2008年08月23日
ブロガーのアロマ
ブロガーの皆さま、パソコンしてたら、目が疲れません？？？？？
昨日もブログを書き、さア寝ようと思ったら、目がこりこり。
目の筋肉ががっちがちに固まってて、気になって寝れない！
頭がずんずん痛い・・・
パソコンしてたら、なーんか神経が高ぶって寝れなーい！・・・（ナイーブだからね・・・ちがうか！笑）
一晩明けても治ってないので、何とかせんと
。
そんなときにお勧めアロマの活用法
洗面器にちょっと熱めのお湯を張ります。
そこに精油・・・
今日はローズウッド・・・を1滴。
1滴でいいよ、充分。
ローズウッドは鎮痛効果が高く、気分が
めいったとき、気持ちを明るくもしてくれる、
比較的使いやすい精油。
目の周りはデリケートなので、ローズウッドとか、ラベンダーとかがお勧め。
よくかき混ぜて、ホットタオルを作ります。
熱さを確認して、目の上に
はあ
気持ちいい。
目のコリがとれますぅ。
このブログを見てくださっている皆様。
当たり前ですが、パソコン見てますよね？？？？
楽になります。
この方法なら、お湯と、精油さえあればどこでもできる。
あと、精油の香りでリラックスも同時にできること。
おうちで、職場でもできますよ！
昨日もブログを書き、さア寝ようと思ったら、目がこりこり。
目の筋肉ががっちがちに固まってて、気になって寝れない！
頭がずんずん痛い・・・
パソコンしてたら、なーんか神経が高ぶって寝れなーい！・・・（ナイーブだからね・・・ちがうか！笑）
一晩明けても治ってないので、何とかせんと
。そんなときにお勧めアロマの活用法
洗面器にちょっと熱めのお湯を張ります。
そこに精油・・・
今日はローズウッド・・・を1滴。
1滴でいいよ、充分。
ローズウッドは鎮痛効果が高く、気分が
めいったとき、気持ちを明るくもしてくれる、
比較的使いやすい精油。
目の周りはデリケートなので、ローズウッドとか、ラベンダーとかがお勧め。
よくかき混ぜて、ホットタオルを作ります。
熱さを確認して、目の上に
はあ
気持ちいい。
目のコリがとれますぅ。
このブログを見てくださっている皆様。
当たり前ですが、パソコン見てますよね？？？？
楽になります。
この方法なら、お湯と、精油さえあればどこでもできる。
あと、精油の香りでリラックスも同時にできること。
おうちで、職場でもできますよ！
Posted by aroma&color＠yumiko at 21:23│Comments(6)
│アロマな日々
この記事へのコメント
ラベンダーは、リラックスしますねぇ！
ローズウッドですか！頭痛もちなので今度試してみますねぇ！
朝から、「アタマイタァ」ってことが、たまにあってめげますねぇ
ローズウッドですか！頭痛もちなので今度試してみますねぇ！
朝から、「アタマイタァ」ってことが、たまにあってめげますねぇ
Posted by 由 at 2008年08月23日 23:34
yumikoさん、こんばんは！
ここ最近見本作りに忙しくてなかなかお邪魔できなかったのですが・・・
とっても興味ある記事やためになることがいっぱい！マメに更新されていて感心しています。
普段からアンテナ張り巡らしていろんな情報を得、勉強されているんですね。
それに何よりもブログからとってもエネルギッシュなyumikoさんが見えてくる～。
私ももう少し見習わなくてはいけないわ(汗)
ＰＣからくる眼精疲労は本当にひどいです。
編み物からくる肩凝りよりもＰＣが原因でなっている場合が多いと思います。
ぜひ試してみたいです～♪
ここ最近見本作りに忙しくてなかなかお邪魔できなかったのですが・・・
とっても興味ある記事やためになることがいっぱい！マメに更新されていて感心しています。
普段からアンテナ張り巡らしていろんな情報を得、勉強されているんですね。
それに何よりもブログからとってもエネルギッシュなyumikoさんが見えてくる～。
私ももう少し見習わなくてはいけないわ(汗)
ＰＣからくる眼精疲労は本当にひどいです。
編み物からくる肩凝りよりもＰＣが原因でなっている場合が多いと思います。
ぜひ試してみたいです～♪
Posted by michi
at 2008年08月24日 01:40
at 2008年08月24日 01:40こんにちわ。
一度試してみますね（笑）
いつも見てくれてありがとう。
これからも☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪
一度試してみますね（笑）
いつも見てくれてありがとう。
これからも☆ヽ(▽⌒*)よろしぅ♪
Posted by 瑞香のパパ at 2008年08月24日 10:21
at 2008年08月24日 10:21由さま
ラベンダーでも、頭痛同じ方法で楽になりますよ！
由さんも細かくて、気を遣う作業が多いんじゃないですか？
アロマでうまくしのいでくださいねえ！
michiさま
遅くまでお疲れ様です！
ものづくりは試作品作りに始まって、何度も試行錯誤して仕上げて、本当に根気と、努力の賜物だと思います。
その上michiさんはﾌﾞﾛｸﾞも丁寧につくったはる！！尊敬します（*^_^*）
michiさんも目が疲れるでしょ・・・！？
一番簡単なアロマを楽しむ方法なんで、
試してみてください！
瑞香のパパさま
コメントありがとうございます！
瑞香のパパさんみたいに上手に
写真がとれたらなあ・・・といつも
デジカメと格闘しております。(~_~;)
こちらこそよろしくですぅ♪
ラベンダーでも、頭痛同じ方法で楽になりますよ！
由さんも細かくて、気を遣う作業が多いんじゃないですか？
アロマでうまくしのいでくださいねえ！
michiさま
遅くまでお疲れ様です！
ものづくりは試作品作りに始まって、何度も試行錯誤して仕上げて、本当に根気と、努力の賜物だと思います。
その上michiさんはﾌﾞﾛｸﾞも丁寧につくったはる！！尊敬します（*^_^*）
michiさんも目が疲れるでしょ・・・！？
一番簡単なアロマを楽しむ方法なんで、
試してみてください！
瑞香のパパさま
コメントありがとうございます！
瑞香のパパさんみたいに上手に
写真がとれたらなあ・・・といつも
デジカメと格闘しております。(~_~;)
こちらこそよろしくですぅ♪
Posted by aroma&color＠yumiko at 2008年08月24日 16:37
at 2008年08月24日 16:37yumikoさん、こんばんは。
私も目は本当によく疲れます。
一度試してみます。
ありがとうございました！！
私も目は本当によく疲れます。
一度試してみます。
ありがとうございました！！
Posted by プリケ at 2008年08月24日 20:32
プリケさま
めっちゃ目を使いますよね！！
思わず目と目の間を指でつまんで、
揉んでしまいますもんね。
その前に、ぜひこの方法をお試しください！
さらに楽になること、請け合いです♪
さらにさらに！
暖かいタオルを首筋に当ててください。
ほんま、極楽～っ！！（＾－＾）
めっちゃ目を使いますよね！！
思わず目と目の間を指でつまんで、
揉んでしまいますもんね。
その前に、ぜひこの方法をお試しください！
さらに楽になること、請け合いです♪
さらにさらに！
暖かいタオルを首筋に当ててください。
ほんま、極楽～っ！！（＾－＾）
Posted by aroma&color＠yumiko at 2008年08月24日 22:04
at 2008年08月24日 22:04
